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ダイエット用お菓子
お菓子を食べる悪癖がなかなか止められないー。特に夜食べたくなるのは何故??
「ちょっとだけ」とか「半分だけ」とか苦手なのですよ、空けたら一袋全部食べちゃう。
最初にお皿に取り分けて「今日はこれだけ、残りはまた明日」としようとしても「まだ半分残ってる~」と脳が思ってるらしく、物足りず残りも食べちゃうという意志の弱さ↓↓↓
だらだらつまむのが好きなのですよ、カロリー取り過ぎなのですよ。

そんなワタシが先日購入したダイエット用お菓子。これ気に入ったー。
チョコ!?
「新感覚サプリメント チョコっとダイエット」
余分な脂肪に働きかける「きのこキトサン」・「GABA」、脂肪を効率よくエネルギーに変える「生コーヒー豆エキス」を配合したタブレットをカカオ100%のノンシュガーチョコレートでコーティングしたダイエットサプリ。

味は普通のチョコ。美味しー。1日15粒目安で32kcal。
サプリメントとしての機能がどの程度あるかは分からないけど、どうせ甘い物我慢できないのですもの。
チョコ大好きだし。チョコ菓子としてはカロリー低めっぽいし。いいよね、えへ。
ちなみにダイエット用お菓子では定番ともいえるこんにゃくチップスも愛用。こんにゃくチップスも捨てがたし。
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